Leporte bidon vous permet de transporter le bidon de boisson depuis le cadre du vélo ou sur un autre point. Découvrez notre large gamme de porte bidon. PORTE BIDON Il y a 52

Livraison gratuite dĂšs 39€ d'achat Nous savons que votre vĂ©lo compte Ă©normĂ©ment pour vous. C'est la raison pour laquelle chaque barre de toit Thule est conçue pour protĂ©ger au mieux votre vĂ©lo. Choisissez entre nos iconiques porte-vĂ©los sur roue, cadre ou fourche ; ils sont tous faciles Ă  monter sur vos barres de toit. Thule TopRide porte-vĂ©los de toit sur fourche noir 284,95 € EUR Compatible avec presque tous les vĂ©los de route ou VTC Chargement et dĂ©chargement facilitĂ©s Conception haut de gamme Adaptateur Ă©ventuellement requis Ce produit a besoin d'un adaptateur pour un montage sĂ©curisĂ© sur au moins une des barres de toit Thule. PrĂ©cisez votre barre de toit actuelle en sĂ©lectionnant le profil de barre Thule ou consultez les caractĂ©ristiques techniques du produit pour plus d'informations sur les exigences de l'adaptateur. Thule FastRide porte-vĂ©los de toit sur fourche noir 224,95 € EUR Chargement et dĂ©chargement sĂ»rs Pour les vĂ©los de route ou VTC plus grands, plus lourds Adaptateur Ă©ventuellement requis Ce produit a besoin d'un adaptateur pour un montage sĂ©curisĂ© sur au moins une des barres de toit Thule. PrĂ©cisez votre barre de toit actuelle en sĂ©lectionnant le profil de barre Thule ou consultez les caractĂ©ristiques techniques du produit pour plus d'informations sur les exigences de l'adaptateur. Thule UpRide porte-vĂ©los sur roue montĂ©s sur le toit noir/aluminium 284,95 € EUR Chargement rapide et sĂ»r Convient Ă  pratiquement tous les vĂ©los de route, vĂ©los de grande taille et bien d'autres Pas de contact avec le cadre Adaptateur Ă©ventuellement requis Ce produit a besoin d'un adaptateur pour un montage sĂ©curisĂ© sur au moins une des barres de toit Thule. PrĂ©cisez votre barre de toit actuelle en sĂ©lectionnant le profil de barre Thule ou consultez les caractĂ©ristiques techniques du produit pour plus d'informations sur les exigences de l'adaptateur. selected Black Thule ProRide porte-vĂ©los de toit noir/aluminium 182,95 € EUR Chargement des vĂ©los de chaque cĂŽtĂ© ProtĂšge le vĂ©lo contre le risque d’endommagement du cadre Chargement facile et sĂ»r Adaptateur Ă©ventuellement requis Ce produit a besoin d'un adaptateur pour un montage sĂ©curisĂ© sur au moins une des barres de toit Thule. PrĂ©cisez votre barre de toit actuelle en sĂ©lectionnant le profil de barre Thule ou consultez les caractĂ©ristiques techniques du produit pour plus d'informations sur les exigences de l'adaptateur. Black selected Thule ProRide porte-vĂ©lo de toit noir 204,95 € EUR Chargement des vĂ©los de chaque cĂŽtĂ© ProtĂšge le vĂ©lo contre le risque d’endommagement du cadre Chargement facile et sĂ»r Adaptateur Ă©ventuellement requis Ce produit a besoin d'un adaptateur pour un montage sĂ©curisĂ© sur au moins une des barres de toit Thule. PrĂ©cisez votre barre de toit actuelle en sĂ©lectionnant le profil de barre Thule ou consultez les caractĂ©ristiques techniques du produit pour plus d'informations sur les exigences de l'adaptateur. Thule FreeRide porte-vĂ©los de toit aluminium 99,95 € EUR Bras de fixation extrĂȘmement stables Fixation de roue solide Facile et rapide Ă  utiliser Thule Front Wheel Holder Porte-vĂ©los de toit aluminium avec support de roue avant 99,95 € EUR Facile et rapide Ă  utiliser Compatible avec de nombreuses tailles de roues Se replie Ă  plat aprĂšs utilisation It looks like you're coming from Ukraine. Want to go there? Trouvez le porte-vĂ©lo de toit idĂ©al Porte-vĂ©los sur cadre Des porte-vĂ©los verticaux qui se fixent solidement au cadre de votre vĂ©lo. Thule ProRide est un porte-vĂ©los de toit qui se charge trĂšs facilement. En effet, il positionne automatiquement votre vĂ©lo et un limiteur de couple de serrage garantit son montage correct. Les manchons souples prĂ©sents sur le support de cadre limitent les dommages. Compatible avec Les cadres en carbone avec Thule Carbon Frame Protector vendu Ă  part. Les vĂ©los Ă  axe traversant. Les cadres ronds 22-80 mm et les cadres ovales jusqu'Ă  80 x 100 mm. Convient aux diamĂštres de roue 16-29 po, une largeur de pneu de 3 po max. et des jantes de 1 235 mm. Porte-vĂ©los sur fourche ModĂšle de porte-vĂ©los de toit classique qui se fixe sur la fourche de votre vĂ©lo pour un maximum de sĂ©curitĂ© en transport et aucun contact avec le cadre. Thule TopRide est un porte-vĂ©los de toit haut de gamme pour les inconditionnels du vĂ©lo. Glissez facilement le vĂ©lo dans la barre de guidage et rĂ©cupĂ©rez rapidement le vĂ©lo grĂące Ă  un levier de dĂ©crochage. La molette de serrage s'enclenche quand le vĂ©lo est correctement montĂ©. Compatible avec Les cadres en fibre de carbone. Les vĂ©los Ă  axe traversant 9-15 mm. Les vĂ©los Ă  dĂ©crochage rapide standard 9 mm. Les vĂ©los Ă  axe traversant 20 x 110 mm avec adaptateur. Convient aux diamĂštres de roue jusqu'Ă  29 po, une largeur de pneu de 3 po max. et des jantes de 1 250 mm. Porte-vĂ©los sur roue Un porte-vĂ©los de toit vertical sans contact avec le cadre et n'exigeant pas le retrait de la roue avant. Thule UpRide est un porte-vĂ©los de toit rapide et sĂ©curisĂ© qui Ă©vite tous les contacts avec le cadre de vĂ©lo. Compatible avec Les cadres en fibre de carbone. S'adapte Ă  la suspension arriĂšre et aux porte-bidons. Convient Ă  la plupart des roues 20-29 po Ă©quipĂ©es de pneus 3 po de large et jusqu'Ă  5 po avec l'adaptateur Thule UpRide Fatbike vendu Ă  part. Inspirez-vous ! En savoir plus Produits associĂ©s Porte-vĂ©los sur boule d’attelage Si vous transportez beaucoup de vĂ©los lourds ou de vĂ©los Ă©lectriques, les porte-vĂ©los sur boule d'attelage sont idĂ©aux ! À la fois robustes et lĂ©gers, ces porte-vĂ©los sont trĂšs faciles Ă  installer et peuvent transporter jusqu'Ă  4 vĂ©los. Sacs fourre-tout de vĂ©lo Gardez tout votre matĂ©riel de vĂ©lo Ă  portĂ©e de main et bien rangĂ© dans un sac adaptĂ©, parfait pour ranger toutes vos affaires pour une grande excursion. ActivitĂ©s connexes VTT Sortez des sentiers battus et partez Ă  vĂ©lo n'importe oĂč ! Trouvez le porte-vĂ©lo de toit idĂ©al La gamme de Thule de porte-vĂ©los de toit offre un choix complet d’options de montage et de chargement/dĂ©chargement. En bref, tout ce qu’il faut pour les porte-vĂ©los sur fourche y compris des adaptateurs pour vĂ©los Ă  axe traversant, sur cadre ou sur roue. Si vous avez dĂ©jĂ  des barres de toit, la solution est encore plus simple, car vous n’avez qu’à ajouter un porte-vĂ©lo de toit. Trouvez le porte-vĂ©lo de toit idĂ©al La gamme de Thule de porte-vĂ©los de toit offre un choix complet d’options de montage et de chargement/dĂ©chargement. En bref, tout ce qu’il faut pour les porte-vĂ©los sur fourche y compris des adaptateurs pour vĂ©los Ă  axe traversant, sur cadre ou sur roue. Si vous avez dĂ©jĂ  des barres de toit, la solution est encore plus simple, car vous n’avez qu’à ajouter un porte-vĂ©lo de toit. Des vĂ©los sĂ©curisĂ©s et faciles Ă  transporter Votre porte-vĂ©lo de toit Thule transportera votre vĂ©lo en toute sĂ©curitĂ©, sans lui causer de dommages. De plus, il est facile Ă  charger et dĂ©charger. Faites votre choix entre les porte-vĂ©los sur fourche et leurs options pour vĂ©los Ă  axe traversant, sur roue ou sur cadre, synonymes d’installation rapide et prĂ©cise et de stabilitĂ©. TestĂ©s encore et encore Chaque porte-vĂ©los de toit subit toutes sortes de tests au Thule Test Centerℱ, un centre Ă  la pointe de la technologie qui teste les porte-vĂ©los au-delĂ  de leurs limites. Ils intĂšgrent Ă©galement de nombreuses fonctionnalitĂ©s intelligentes, conçues pour vous faciliter la vie au maximum. Partez confiant, votre porte-vĂ©los de toit transportera votre vĂ©lo en toute sĂ©curitĂ© pour que vous puissiez l’enfourcher rapidement. Ainsi bien qu’il n’existe pas de trou filetĂ© sur votre vĂ©lo, il est possible de mettre en place un porte-bagage de vĂ©lo. Aussi, ces derniers sont donc disponibles en plusieurs catĂ©gories ou types qu’il faudra minutieusement Ă©tudier pour avoir l’idĂ©e parfaite pour votre support. Ainsi on peut mettre en avant : Concernant Porte bidon sur cintre vĂ©lo enfant utilisĂ© depuis 2 Ă  8 semaines Ne convient pas Ă  toutes les gourdes mais Ă  celle de DĂ©cathlon c’est dommage l’article pour nous ne sert Ă  rien RĂ©ponse de la Marque Bonjour Marie,Je vous remercie de nous avoir partagĂ© votre avis sur notre Porte bidon vĂ©lo produit est compatible avec les bidons vĂ©lo enfant de VERS LA PAGE DE NOTRE BIDON ENFANTA ce jour, le "standard" bidon existe uniquement sur la grande taille, qui ne conviendra pas Ă  un pourquoi nous avons conçu le Bidon vĂ©lo enfant 380ml, adaptĂ© Ă  leurs petites votre cas, vous pouvez faire l'acquisition de notre Bidon vĂ©lo enfant, qui ira parfaitement dans le Porte bidon que vous avez pouvez aussi changer de modĂšle pour un autre type de produit, c'est tout Ă  fait finir, si jamais vous ne trouvez pas votre bonheur, vous pourrez Ă©galement opter pour un que nous trouverons la solution qui vous conviendra,et qui permettra Ă  votre enfant de continuer Ă  s'amuser en trĂšs bientĂŽt, Chef de produit vĂ©lo enfant & BMX LeproblĂšme du bidon sur le top tube, ça va ĂȘtre: - placer du poids haut sur le cadre, pas top niveau rĂ©partition des masses - passages des genoux, ça peut gĂ©ner au pĂ©dalage et en mouvement sur le vĂ©lo. Perso, j'aurai tendance Ă  vouloir tout caser en bas, voir sous le tube diagonal plutĂŽt qu'en haut.
Conçu pour les vĂ©los avec cadre tout-suspendu ou cadre de petite taille, grĂące Ă  l'entrĂ©e latĂ©rale du porte-bidon. Porte-bidon vĂ©lo avec entrĂ©e latĂ©rale pour un accĂšs facile lors d'un montage sur un vĂ©lo avec cadre tout-suspendu ou de petit taille. Le montage peut se faire dans les 2 sens entrĂ©e gauche ou droite Questions & rĂ©ponses Retrait en magasin gratuit ATOUTS DU PRODUIT CompatibilitĂ© Compatible avec les vĂ©los Ă©quipĂ©s de vis de porte-bidon les bidons en plastique. Maintien du produit TrĂšs bonne tenue du bidon. FacilitĂ© Ă  mettre / enlever L'entrĂ©e latĂ©rale assure un accĂšs facile au porte-bidon. FacilitĂ© de montage / dĂ©montage L'entrĂ©e latĂ©rale assure un accĂšs facile au porte-bidon. INFORMATIONS TECHNIQUES Pourquoi un porte-bidon avec entrĂ©e latĂ©rale? Dans certains cas VTT tout-suspendu, petit cadre, bikepacking avec des sacoches sur le cadre,..., l'accĂšs au bidon dans le porte-bidon est difficile. Dans ces cas, ce porte-bidon permet de glisser le bidon dans le porte-bidon par le plus ce porte-bidon se monte dans les 2 sens donc vous pouvez choisir par une entrĂ©e par la gauche ou par la droite. CONCEPT DE PRODUIT & TECHNOLOGIE Composition Chassis 90% Polyamide, 10% Fibre de verreProduits similaires TRIBAN Porte-bidon vĂ©lo 500 noir TRIBAN Porte-bidon vĂ©lo 100 mĂ©tal noir BTWIN Porte bidon de cadre Ă  ouverture latĂ©rale bidon de 380 ml TRIBAN Bidon vĂ©lo SoftFlow L 800ml noir BTWIN Adaptateur pour porte-bidon sur cintre vĂ©lo, potence ou tige de selle BTWIN Porte bidon sur cintre vĂ©lo enfant ELITE Custom Race Water Bottle Cage - Black TRIBAN Porte-bidon vĂ©lo avec outils TRIBAN Bidon vĂ©lo SoftFlow M 650ml noir ÉVALUATIONS D'UTILISATEURS Questions & rĂ©ponses
Deplus, sa composition en résine thermoplastique permet de protéger le cadre d'éventuelles rayures. Les colliers de fixation Gizmo Universal sont compatibles différents porte
Imprimez Leger, RĂ©sistant et Mat ! Tous les Ă©quipements sportifs se doivent d’amĂ©liorer le confort et la performance du sportif. En cyclisme, le poids des matĂ©riaux est un facteur plus qu’étudiĂ©, c’est pourquoi de plus en plus de coureurs certifient et s’équipent de cadre en fibre de carbone. Elle est pratiquement devenue omniprĂ©sente dans l’actualitĂ© et l’industrie du vĂ©lo. De nature plus rigide et plus rĂ©sistante Ă  la flexion, ce matĂ©riau de la famille des polymĂšres est certes haut de gamme mais il va vous permettre d’amĂ©liorer radicalement le standing de vos impressions 3D. Bien entendu, vous ĂȘtes libre d’imprimer le fichier de ce porte bidon dans le matĂ©riau et la couleur de votre choix. Car l’impression 3D permet aussi de personnaliser votre Ă©quipement Ă  l’infini ! Ce qui vous laisse le plaisir d’accessoiriser votre vĂ©lo avec style ou d’amĂ©liorer votre aĂ©rodynamisme. Le processus Le fichier Ce print de porte gourde Ă  Ă©tĂ© conçu et modĂ©lisĂ© par by francfalco qui vous conseille d’imprimer ce modĂšle sans raft et sans supports. De plus, si vous ne disposez pas de notre filament Nylon PA12 en fibre de carbone, vous pouvez tout aussi bien imprimer avec un faible remplissage en PLA environ 3 Ă  20% afin de rĂ©duire le poids de votre piĂšce et imiter celui de la fibre de carbone. Son fichier s’adapte parfaitement avec la taille standard des bidons vendu sur le marchĂ©. Parce que seules les machines de la marque Tiertime le permettent, ce porte bidon a Ă©tĂ© imprimĂ© sur l’imprimante 3D UP 300. TĂ©lĂ©chargez le fichier directement sur le site de Thingiverse . L’impression L’impression de ce porte bidon pour vĂ©lo, va nous permettre d’aborder le sujet intĂ©ressant de la crĂ©ation et l’importation de nouveau profil d’impression sur les imprimantes 3D de la marque Tiertime. Ci-dessous, vous retrouverez plusieurs articles sur ce sujet sur notre page support. Le logiciel UP Studio de la marque Tiertime permet justement d’imprimer et d’importer de nouveaux profils tel que le PETG, la fibre de carbone et bien d’autres encore. Comment importer un nouveau profil PETG ? Nous avons mĂȘme rĂ©alisĂ© une vidĂ©o tutoriel sur l’impression d’une piĂšce industrielle en fibre de carbone. Lire l’article et visionner la vidĂ©o . La Fixation Placez la piĂšce sur votre cadre Ă  l’aide d’une clĂ© Allen aprĂšs avoir retirĂ© les supports si vous avez choisi d’en mettre. La Technique Temps Impression 12 heuresMatĂ©riaux Filament Nylon PA12 Fibres de carboneMarqueMachines-3DCouleurNoirImprimante Marque TiertimeModĂšle UP 300Logiciel UP StudioVersion mmEpaisseur de Paroi 2 mmRemplissage65 %SupportPorte Ă  faux 30° NOUVEAU PROFIL Vitesse d’impression > 40 mm/sQualitĂ©FineTempĂ©ratureD’extrusion250 °CDu plateau50 °C PrĂ©cautions Choisir d’imprimer avec de la fibre de carbone requiĂšre de prendre quelques prĂ©cautions. En effet, il est recommandĂ© d’utiliser un buse en acier afin d’éviter l’usure de votre buse et de votre tĂȘte d’extrusion. D’ailleurs celle-ci devra ĂȘtre une tĂȘte ABS. De plus ce filament alliant rĂ©sistance et lĂ©gĂšretĂ©, demande une vitesse d’impression plus rĂ©duite que la normal. Elle devra ĂȘtre infĂ©rieur Ă  40mm/s pour garantir une impression de qualitĂ©. La Galerie
Re installer un deuxiĂšme porte-bidon sur un cadre alu. par anophee » 24 mai 2008 22:10. il faut absolument coller des inserts avec de la rĂ©sine epoxy, pour prĂ©munir Vous devez transporter plusieurs vĂ©los ? 1, 2, 3 ou jusqu'Ă  4 vĂ©los ? Avatacar vous propose une large sĂ©lection de porte-vĂ©los avec plusieurs capacitĂ©s de chargement porte vĂ©los pour 1 vĂ©lo, porte-vĂ©los pour 2 vĂ©los, porte-vĂ©los pour 3 ou 4 vĂ©los
! Avatacar vous garantit une livraison rapide de votre porte-vĂ©lo et vous le recevrez directement chez vous par un transporteur spĂ©cialisĂ©. Porte-vĂ©los de coffre ou hayon Le porte-vĂ©los de coffre s’installe directement sur le coffre de la voiture. Il offre la possibilitĂ© de charger plusieurs vĂ©los en fonction du modĂšle. Il a l’avantage de s’installer facilement et rapidement, sans difficultĂ© pour un transport en toute sĂ©curitĂ©. Porte-vĂ©los de toit Le porte-vĂ©los de toit se monte sur le toit de la voiture directement sur les barres de toit. Il peut gĂ©nĂ©ralement charger un vĂ©lo, mais il est aussi possible d’installer 2 porte-vĂ©los afin de charger 2 vĂ©los sur le toit. Porte-vĂ©los d’attelage Les porte-vĂ©los d’attelage se montent sur la boule d’attelage d’un vĂ©hicule. Ils peuvent avoir une capacitĂ© de chargement d’un Ă  quatre vĂ©los. IdĂ©al pour transporter les vĂ©los de toute la familles pour les vacances ou sorties en extĂ©rieur. Porte-vĂ©los roue de secours Vous disposez d’un 4x4 avec roue de secours ? Avatacar vous propose des porte-vĂ©los Ă  installer sur votre roue de secours ! Les porte-vĂ©los de roue arriĂšre peuvent transporter jusqu’à 3 vĂ©los, ce qui vous permet de prĂ©parer vos vacances sportives ou en famille en toute tranquillitĂ©. Foire aux questions Comment choisir son porte vĂ©lo ? Le nombre de vĂ©los ainsi que la longueur de vos trajets vous permettra de choisir le meilleur porte-vĂ©lo. Vous pouvez choisir entre trois types de porte-vĂ©lo d’attelage, de coffre ou hayon et de toit pour transporter vos vĂ©los en toute sĂ©curitĂ©. Comment s’accroche un porte vĂ©lo ? En fonction du type de porte-vĂ©lo, la fixation sera diffĂ©rente. S’il s’agit d’un porte vĂ©lo d’attelage, accrochez puis vissez le porte vĂ©lo sur la boule d’attelage. La tĂąche est similaire Ă  l’installation d’une traction de remorques lourdes. S’il s’agit d’un porte-vĂ©lo de toit, fixez-le directement sur vos barres de toit. S’il s’agit d’un porte vĂ©lo de coffre, fixez la grĂące Ă  un systĂšme de crochet. Quel est le prix d’un porte vĂ©lo ? Le prix d’un porte vĂ©lo est gĂ©nĂ©ralement compris entre 60€ et 150€ selon le type de porte-vĂ©lo. Pour les modĂšles d’entrĂ©e de gamme de porte vĂ©los de coffre, le prix se situe autour de 40€ et pour les porte-vĂ©lo de toit autour de 30€. Les modĂšles les plus haut de gamme peuvent aller jusqu’à 400€. Quel porte-vĂ©lo pour vĂ©lo enfant ? Les porte-vĂ©los sur hayon s’adaptent Ă  la plupart des coffres de voitures. Certains modĂšles ThulĂ© permettent de transporter jusqu’à 3 vĂ©los, y compris des bicyclettes pour enfants. Vous pouvez Ă©galement opter pour un porte-vĂ©lo d’attelage permettant de mettre jusqu’à 3 vĂ©los. Amazonfr: Petits prix et livraison gratuite dĂšs 25 euros d'achat sur les produits . Commandez Porte Bidon de VĂ©lo Porte Bouteille de VĂ©lo Cage de Bouteille d'eau de vĂ©lo, Porte-Bouteille de vĂ©lo, Porte-gobelet Ă  vĂ©lo, Super lĂ©ger en Plastique, avec Outil d'installation, adaptĂ© au vĂ©lo de vĂ©lo. TĂ©lĂ©charger l'article TĂ©lĂ©charger l'article Il est important d'ĂȘtre assis Ă  la bonne hauteur sur sa bicyclette pour pouvoir pĂ©daler confortablement et Ă©viter les blessures aux genoux. Il existe de nombreuses mĂ©thodes, parfois utilisĂ©es par les professionnels, pour dĂ©terminer la hauteur idĂ©ale d'une selle de vĂ©lo. Elles prennent en compte la hauteur de l'entrejambe, l'Ă©paisseur de la semelle des chaussures utilisĂ©es et la taille du cadre du vĂ©lo. Dans cet article, nous allons apprendre Ă  dĂ©terminer la bonne hauteur de selle et Ă  faire des rĂ©glages en quelques minutes afin de pouvoir utiliser notre vĂ©lo le plus confortablement possible, ouf ! 1Utilisez les chaussures que vous portez habituellement lorsque vous faites du vĂ©lo. L'Ă©paisseur de semelle d'une chaussure de vĂ©lo varie d'un modĂšle Ă  un autre et vous devez tenir compte de celle de vos chaussures lorsque vous rĂ©glez la hauteur de votre selle de vĂ©lo. Une petite diffĂ©rence d'Ă©paisseur de semelle peut avoir un impact relativement important si vous n'adaptez pas la hauteur de selle. Les chaussures spĂ©cialement conçues pour le vĂ©lo ont souvent des semelles Ă  crampons qui rehaussent suffisamment le pied au-dessus de la pĂ©dale pour que vous ayez Ă  en tenir compte au moment oĂč vous rĂ©glez la hauteur de selle. 2Mettez-vous Ă  cheval sur votre vĂ©lo. Tenez le guidon avec l'aide de quelqu'un qui continuera Ă  le maintenir fermement lorsque vous devrez le lĂącher. Asseyez-vous sur la selle. N'oubliez pas que la selle n'est pas faite pour supporter tout votre poids qui doit ĂȘtre aussi rĂ©parti sur les pĂ©dales et le guidon [1] . 3Faites tourner le pĂ©dalier pour mettre une des pĂ©dales dans sa position la plus basse. Posez votre talon sur cette pĂ©dale. Ne penchez pas le vĂ©lo. Les opinions sont diverses concernant l'angle idĂ©al que doit faire la jambe avec la cuisse et vous pouvez lĂ©gĂšrement plier votre jambe pour que cet angle soit d'environ 5 degrĂ©s. Dans ces conditions, votre genou est relĂąchĂ© et votre jambe n'est pas totalement Ă©tirĂ©e et vous devriez pouvoir poser vos pieds sur les pĂ©dales Ă  leur plus bas niveau tout en vous asseyant confortablement sur la selle sans ressentir la moindre tension. 4 Calculez la bonne hauteur de selle. Les coureurs cyclistes professionnels utilisent souvent des formules de calcul pour dĂ©terminer trĂšs prĂ©cisĂ©ment la hauteur de selle qui leur convient. Par exemple, il y a la formule Greg Lemond et la formule 109 % qui sont parmi les plus populaires. D'autres coureurs, qui considĂšrent que ces formules sont trop gĂ©nĂ©rales, prennent d'autres facteurs en compte comme la structure du corps, la longueur du pied, le type de pĂ©dale, l'Ă©paisseur de la semelle de chaussure, pour n'en citer que quelques-uns [2] . Cependant, l'utilisation d'une formule de calcul permet d'obtenir une premiĂšre approximation de ce que doit ĂȘtre la hauteur de la selle. D'autres indices peuvent aussi vous aider pour le rĂ©glage. Par exemple, si vous devez pencher les hanches pour atteindre les pĂ©dales alors que vous les faites tourner, c'est que la selle est trop haute. La formule Greg Lemond prend en compte l'Ă©paisseur de la selle et celle de la semelle Ă  crampons, la hauteur du cadre du vĂ©lo et les angles du guidon. Pour rĂ©gler la selle selon cette formule, mesurez la hauteur de votre entrejambe depuis la plante du pied jusqu'au bas de l'aine. Vous devez ĂŽter vos chaussures pour effectuer cette mesure. Multipliez alors la hauteur d'entrejambe par 0,883. Le rĂ©sultat de cette multiplication correspond Ă  la distance qu'il doit y avoir entre le bas de la barre verticale du cadre centre du pĂ©dalier et le point le plus bas au-dessus de la selle [3] . Avec la formule 109 %, la hauteur de selle correspond Ă  109 % de celle de l'entrejambe. Il vous suffit de multiplier la hauteur de l'entrejambe par 1,09 pour obtenir la distance qu'il doit y avoir entre le dessus de la selle et le dessus de la pĂ©dale Ă  son plus bas niveau [4] . PublicitĂ© 1Desserrez le boulon ou le levier qui se situe juste en dessous de la selle. Regardez sous la selle pour voir si vous trouvez un levier Ă  tirer ou cherchez le boulon pour avoir une idĂ©e de la clĂ© que vous devrez utiliser. Le tube de la selle entre dans la barre verticale du cadre et il suffit de desserrer le boulon ou le levier pour lui permettre de coulisser verticalement. S'il y a un levier, vous n'avez besoin d'aucun outil. Par contre, s'il y a un boulon, il vous faut une clĂ© plate, une clĂ© Ă  molette ou une clĂ© hexagonale clĂ© Allen. En gĂ©nĂ©ral, il faut utiliser une clĂ© plate de 13 ou 14 mm ou une clĂ© hexagonale de 5 ou 6 mm [5] . Desserrez le boulon en faisant tourner la clĂ© dans le sens contraire de celui de la rotation des aiguilles d'une montre. 2Laissez un trait de marqueur sur le tube de la selle rĂ©glĂ©e, Ă  raz du tube vertical du cadre. Vous pouvez demander Ă  un ami de tracer cette marque alors que vos jambes sont idĂ©alement positionnĂ©es, que vos pieds sont placĂ©s sur les pĂ©dales et que vous avez les fesses en contact avec la selle. 3 Montez lĂ©gĂšrement la selle. Avant cela, descendez du vĂ©lo et vĂ©rifiez que la marque est situĂ©e Ă  raz du bord du tube vertical du cadre. Le boulon n'Ă©tant pas encore serrĂ©, vous ne devriez pas avoir de difficultĂ© Ă  faire coulisser le tube de selle dans le tube du cadre, si la marque n'est pas Ă  sa place. Il est parfois nĂ©cessaire de faire pivoter la selle dans un sens et dans l'autre pour rĂ©duire les frottements alors que le tube de selle coulisse dans le cadre. Par contre, Ă©vitez de tirer sur la selle d'un cĂŽtĂ© puis de l'autre pour desserrer le tube du cadre, car vous risqueriez alors d'abimer les deux tubes. Une fois que la marque est bien lĂ  oĂč elle doit ĂȘtre, passez Ă  l'Ă©tape suivante. Il y a souvent sur les tubes de selle une marque d'insertion minimale. Cette marque doit rester dedans le tube de cadre ou Ă  raz de son bord. Lorsqu'elle est Ă  raz du bord du tube de cadre, la selle a atteint la position de rĂ©glage la plus haute. Si la selle est alors trop basse pour vous, c'est que le vĂ©lo est d'une taille trop petite pour vous. De mĂȘme, si le tube de selle est totalement enfoncĂ© et que la selle est trop haute pour vous, le vĂ©lo n'est pas adaptĂ© Ă  votre taille. Pour ajuster le siĂšge d'un vĂ©lo couchĂ©, asseyez-vous dedans alors que vous avez aux pieds les chaussures que vous utilisez habituellement pour pĂ©daler, puis Ă©tirez presque complĂštement genou lĂ©gĂšrement pliĂ© une de vos jambes en posant le pied sur la pĂ©dale. Bougez le siĂšge vers l'avant ou vers l'arriĂšre afin que le genou soit juste pliĂ© comme il faut [6] . En gĂ©nĂ©ral, les vĂ©los couchĂ©s ont un levier de serrage/desserrage en dessous du siĂšge que vous devez actionner au moment de bouger le siĂšge. 4 Lubrifiez le tube de selle. Si vous avez des difficultĂ©s pour faire glisser le tube de selle, Ă  cause des frottements ou d'un tube de cadre trop Ă©troit, retirez-le complĂštement du cadre et ajoutez de la graisse de lubrification dans le tube du cadre. Si le tube de selle est en fibres de carbone, utilisez un produit lubrifiant Ă  base de fine poudre de graphite que vous pouvez trouver en ligne ou dans les magasins oĂč l'on vend des produits d'entretien pour voiture ou habitation [7] . Si le tube de selle est totalement bloquĂ©, regardez s'il y a de la rouille. Si c'est le cas, vous pouvez tenter de rĂ©soudre le problĂšme avec un produit lubrifiant Ă  base d'huile pour traiter l'acier ou Ă  base d'ammoniaque si le cadre est en aluminium. Si le problĂšme vient de la largeur du tube de selle, vous pouvez tenter d'Ă©largir le tube de cadre en utilisant un tournevis Ă  tĂȘte plate. De prĂ©fĂ©rence, commencez par tirer sur le tube de selle d'un cĂŽtĂ© et de l'autre avant d'insĂ©rer la tĂȘte plate. Une fois que vous avez retirĂ© le tube de selle du cadre, lubrifiez-le ou remplacez-le par un tube plus Ă©troit [8] . 5Alignez la selle avec le cadre du vĂ©lo. En regardant par dessus, faites en sorte que la selle soit alignĂ©e dans sa longueur avec le tube horizontal du cadre. Certaines personnes prĂ©fĂšrent une selle trĂšs lĂ©gĂšrement orientĂ©e vers la droite ou vers la gauche. Si c'est le cas pour vous, faites la petite correction qui vous permettra d'ĂȘtre assis le plus confortablement possible sur la selle [9] . 6Ajustez l'angle de la selle vers le bas ou vers le haut. En gĂ©nĂ©ral, les hommes se sentent plus Ă  l'aise sur une selle dont la pointe est lĂ©gĂšrement relevĂ©e, tandis que les femmes prĂ©fĂšrent une selle qui penche lĂ©gĂšrement vers l'avant [10] . Cette inclinaison doit ĂȘtre trĂšs rĂ©duite. Si vous l'accentuez, elle aura tendance Ă  crĂ©er des tensions dans les bras et les Ă©paules. Vous pourriez aussi avoir tendance Ă  glisser vers l'avant, si la pointe de la selle est trop inclinĂ©e vers le bas. Vous chercheriez alors Ă  compenser en poussant avec les bras qui subiraient une pression forte et constante. 7Serrez le boulon ou le levier. Utilisez l'outil adĂ©quat s'il y a un boulon ou remettez le levier dans sa position initiale. Vous pourriez avoir Ă  serrer un boulon de levier avec une clĂ© au moment oĂč vous resserrez celui-ci Ă  la main. AprĂšs chaque tentative de fermeture au levier qui ne donne pas un serrage suffisant, faites tourner le boulon d'un quart de tour dans le sens de rotation des aiguilles d'une montre, puis utilisez Ă  nouveau le levier. Si le serrage est trop fort, dĂ©vissez le boulon d'un huitiĂšme de tour. PublicitĂ© 1Essayez votre vĂ©lo avec ce nouveau rĂ©glage de hauteur de selle. Faites un petit tour dans votre voisinage. Vos jambes doivent rester relativement dĂ©tendues au moment oĂč vous pĂ©dalez tranquillement. Elles ne doivent jamais ĂȘtre totalement Ă©tirĂ©es. Faites les derniers petits ajustements, si nĂ©cessaire, pour avoir les bonnes sensations. 2Continuez Ă  faire des ajustements dans la semaine qui suit. AprĂšs avoir utilisĂ© le vĂ©lo Ă  plusieurs reprises, vous pourriez vouloir modifier l'inclinaison de la selle, par exemple. De plus, vous avez une idĂ©e plus claire des rĂ©glages Ă  faire aprĂšs avoir utilisĂ© le vĂ©lo sur un long parcours, car chaque petit inconfort est alors amplifiĂ©. Vous pourriez vous rendre compte que la selle est finalement lĂ©gĂšrement trop basse. Si vous rehaussez la selle et que le pĂ©dalage devient plus confortable, c'est que vous avez enfin trouvĂ© le bon rĂ©glage [11] . 3N'hĂ©sitez pas Ă  faire rĂ©guliĂšrement des ajustements. AprĂšs quelques utilisations du vĂ©lo, la selle pourrait avoir glissĂ©, en particulier si votre vĂ©lo se fait vieux ou n'est pas de bonne qualitĂ©. Si nĂ©cessaire, faites des ajustements avant chaque nouvelle sortie. Avec le temps, vous rĂ©aliserez ces rĂ©glages trĂšs rapidement et automatiquement. Ils vous permettront de prĂ©server un certain confort, sortie aprĂšs sortie. PublicitĂ© Conseils Vous pouvez demander Ă  un vendeur de vĂ©los de vous faire ces rĂ©glages. Ces professionnels sont en gĂ©nĂ©ral trĂšs compĂ©tents et ils peuvent vous conseiller pour que vous obteniez la meilleure hauteur de selle. Si vous ne vous sentez pas Ă  l'aise sur la selle aprĂšs l'avoir rehaussĂ©e, il se peut que vous ayez aussi Ă  faire des rĂ©glages sur le guidon qui affectent la position du tronc et des bras. Un guidon bien rĂ©glĂ© permet d'Ă©viter des problĂšmes de dos et peut faciliter le travail des bras. PublicitĂ© Avertissements Les hommes peuvent parfois ressentir un engourdissement dans l'entrejambe aprĂšs avoir parcouru une grande distance. Cette sensation est due Ă  une rĂ©duction du flux sanguin dans les artĂšres pĂ©niennes. À long terme, ces engourdissements rĂ©pĂ©tĂ©s peuvent conduire Ă  des problĂšmes d'Ă©rection ou de prostate. Si vous avez ce type de sensations lorsque vous faites du vĂ©lo, essayez d'ajuster votre selle en la baissant et en inclinant sa pointe vers l'avant. Vous pourriez Ă©galement changer de selle [12] . PublicitĂ© À propos de ce wikiHow Cette page a Ă©tĂ© consultĂ©e 26 300 fois. Cet article vous a-t-il Ă©tĂ© utile ? 2Frmvh.
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